Dépêchez-vous, commencer à perdre votre graisse du ventre par l'exercice et de manger à droite aujourd'hui ! Vous devez perdre la graisse viscérale dangereuse stockée dans votre cavité abdominale. Il est emballé entre vos organes internes et peut entraîner de graves problèmes de santé. Il a plusieurs noms, en Voici certains d'entre eux - la graisse viscérale, ventre gras, graisses dangereuses, tueur de graisse, graisse orgue, gras de la cavité abdominale, graisse intra-abdominale, graisse adipeuse estomac et obésité centrale. Parfois, les noms sont utilisés ensemble.
Il y a aussi un autre type de graisse appelée graisse sous-cutanée qui je ne sera pas faire allusion à dans cet article. Il recueille sous votre peau et ne provoque pas de risques pour la santé qui cause la graisse viscérale. Gardez à l'esprit que trop de n'importe quel type de graisse n'est pas bon pour votre corps.
Non seulement votre viscérale font de graisse intra-abdominale vous regardez disgracieux, il sécrète également des substances dans votre système appelé adipokines dérivés de matières grasses qui augmenter votre risque de l'athérosclérose, durcissement des artères. L'athérosclérose peut complètement bloquer vos artères et de provoquer une crise cardiaque.
Il y a un autre appel hormone résistine produites par la graisse de votre organe dangereux. Cette hormone permet une glycémie élevée, un facteur de risque indépendant pour le diabète et les maladies cardiaques. Il y a une forte association chez l'homme entre des niveaux élevés de la résistine et de diabète de Type 2, car elle fait du corps résistants à l'insuline.
Graisse abdominale a également produit inhibiteur de l'activateur du plasminogène. Il est suggéré d'être associé à un risque accru de thromboembolie veineuse, la formation de caillots sanguins. Thrombose veineuse profonde (TVP) affecte principalement les grosses veines dans le bas de la jambe et la cuisse. La formation de caillots peut bloquer le flux sanguin. Si les caillots se détachent et se déplacent dans la circulation sanguine, ils peuvent se retrouver coincés dans le cerveau, poumons, coeur ou autre domaine, conduisant à des dommages graves.
Je suis à elle, permettez-moi de mentionner que ventre gras produit également trop d'interleukine-6. C'est un produit chimique qui provoque une inflammation qui peut déclencher des morceaux de plaque à rompre les parois de vos artères et de bloquer la circulation du sang vers le cœur qui peut provoquer une crise cardiaque.
Deux composés défavorables plus produits par la graisse viscérale estomac sont l'angiotensine et adiponectine. L'angiotensine est une protéine qui provoque la constriction des vaisseaux sanguins et les lecteurs de pression jusqu'à votre sang. L'ADIPONECTINE est un composé anti-inflammatoires bon qui aide à contrer les effets de l'interleukine-6. Malheureusement les cellules adipeuses ont une croissance plus grandes, la quantité de l'adiponectine, qu'ils créent généralement diminue.
Vous devez prendre cette information au sérieux et travailler à réduire votre graisse viscérale immédiatement. De l'exercice modérément et régulièrement, chaque jour si possible. La marche est une des meilleures façons de perdre votre graisse du ventre. Également intégrer une alimentation bien équilibrée faible en gras, faible teneur en sucre et pauvre en sel dans votre quête pour le moins gras de tueur. Je vous souhaite bonne santé.
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